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言語化
2022年8月9日
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”言語化”苦手な女子必見！「気づいたら自然と言葉になっている」見えない思いや思考を劇的にスルスル言葉にする方法！

この記事では、気持ちや思い、考えを言葉にする”言語化”ニガテ女子のために具体的な思考の見える化や自分の感情を言葉にするためのコツをお伝えします。この記事を読むことで今まで言葉にならない気持ちや思い、感情を抱えていたあなたも少しづつ言葉にして、人に伝えることができるようになりますのでぜひ参考にしてみてください。 [adcode] 言語化できるメリット・できないデメリット言語化できる”3つのメリット” 言語化できることのメリットは大きくわけて次の3つに集約されます。自分……

山嵜庄司

mind
2021年6月29日
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完璧主義には２タイプが存在する。あなたはどちらのタイプ？

はじめに｜完璧主義は２タイプいる「しっかりしなきゃ」となんとなく生きづらさを感じてませんか？その生きづらさは「完璧にしなければいけない」という完璧主義からきているかもしれません。コーチとして日々セッションを重ねる中で、僕のセッションを申し込んで下さる方は「責任感からしっかりしなきゃ」と完璧主義になってしまう方、無自覚で完璧主義を抱えているが故に行動したいのになぜか行動できない、という矛盾を抱えている方がいることに気が付きました。そんな方々の完璧主義のタイプを分析した結果……

山嵜庄司